Mektup Yazma Tekniği
İçinize atmaktan dolup taştınız mı? Her yerinizi ağrılar sarıyor, ne sağlığınız ne de hayatınız istediğiniz gibi gitmiyor mu? Hadi öyleyse meleklerinizden biraz yardım alın ve sıkışmış enerjinizi dönüştürün! 😉
Hepimizin söyleyemediği ve içinde sakladığı birçok kötü veya güzel söz vardır. Bazen aşkımızı, beğenimizi itiraf edememişizdir, bazen de öfkemizi veya kırgınlığımızı… İçimizde hapsolmuş bu kelimeler ve duygular aslında hiçbir yere kaybolmuyorlar; ta ki biz onları ifade edene kadar! Birçok sebepten dolayı da bir türlü ifade edemiyoruz ve zaman içinde hem bedensel rahatsızlıklar hem de hayatımızda meydana gelen tatsız olaylar olarak bunun sonucunu görüyoruz. Madem ki içimizdekileri o kişilere ifade edemiyoruz o zaman kendimizi bu tatsız sonuçlardan korumak için bir Mektup Yazma Tekniği‘ni öneriyorum sizlere;
Bir kağıda (karşınızda o kişi varmışçasına) içinizden gelen her şeyi yazın, şimdiye kadar ona söyleyemediğiniz ne varsa… İster küfür edin ister içinizde sakladığınız tüm sevgi sözcüklerini sayın dökün! Gerekirse saatler sürsün mektubu yazmanız, önemli olan içinizi tümüyle dökmenizdir çünkü… Ve meleklerinizden içinizdeki tüm negatif duyguları almalarını rica edin ve derin bir nefes alın.
“Sevgili meleklerim, baş melek Mikail, lütfen içimdeki korkuyu, öfkeyi, nefreti ve kırgınlığı alın ve kalbimi Allah’ın o saf sevgisiyle doldurun. Yüreğimi dinginleştirin. Sevilmeyi ve ışığı hak ediyorum. Teşekkürler.”
Kağıdı ne mi yapacaksınız?
İster yırtıp atın, isterseniz yakın ama “sakın saklamayın”!
Sonrasında da kendinize biraz zaman ayırın, ister meditasyon yapın, isterseniz hiçbir şey düşünmeden sessizce uzanın, bırakın melekler işlerini yapsınlar…
Siz içinizde sıkışıp kalmış ve size zarar veren birçok şeyi dönüştürmeye başladınız artık! Özgürlük için harika bir adım attınız. Yaşamınız artık daha kolay olacak… Tadını çıkarın 😉
Not: Bu teknik geçmiş yaşamlarınızdan gelen blokajlarınız için etkili olmamaktadır. Yalnızca şu anki yaşamınızda duygularınızı bastırmanızdan dolayı yaşadığınız sıkıntılar için şifalandırıcı niteliktedir.
Keyif ve Kolaylıkla!
Selestia Hülya Karayel
